La population devient de plus en plus âgée, ce qui peut être une bonne chose pour profiter plus de temps de nos proches. Cependant, c’est à un âge avancé que nous avons de plus en plus de risques d’être victimes d’une maladie ou d’un cancer. C’est en cela qu’il demeure indispensable de procéder à un bilan de santé régulier après 50 ans.
Adopter une bonne hygiène de vie permettra également aux séniors de rester en bonne santé plus longtemps et de pouvoir satisfaire les 14 besoins reconnus des personnes âgées. Comment s’y prendre pour réaliser un bilan de santé ? Par où commencer ? Monka vous guide sur tout ce qu’il faut savoir à ce sujet.
Pourquoi est-ce important d’effectuer un bilan de santé après 50 ans ?
Un bilan de santé représente tout simplement l’ensemble des examens de santé qui vous permettra de faire le point sur votre état de santé actuel ou celui de votre proche. 50 ans est un âge idéal pour faire ce check-up et ne pas passer à côté d’un quelconque problème de santé. Car certaines pathologies naissantes passent inaperçues et ne présentent pas forcément de symptômes apparents.
Il est donc indispensable de procéder à des examens de prévention approfondis. Ceci vous permettra de mettre en place un traitement si besoin. Plus nous prenons de l’âge, plus les risques liés aux problèmes de santé augmentent. Réaliser un bilan de santé à 50 ans et plus vous permettra également de découvrir les facteurs de risque que vous possédez selon votre état de santé, votre mode de vie, vos antécédents ou ceux de votre famille.
L’avantage de ce bilan de santé est également de pouvoir ensuite mettre en place une hygiène de vie adaptée à ces facteurs de risque afin de les réduire. Enfin, un bilan de santé à 50 ans sert avant toute chose à vous rassurer et à obtenir des conseils pertinents de la part de professionnels de santé, notamment liés à d’éventuelles inquiétudes de votre part.
Bilan de santé : les examens à ne pas manquer
Pour réaliser ce bilan de santé, Monka a pu lister 4 catégories d’examens importants à effectuer après 50 ans. Ceci est une base pour vous guider, mais votre médecin traitant sera le mieux placé pour vous orienter vers les spécialistes pertinents.
Consultez votre médecin traitant pour commencer
Votre médecin traitant pourra vérifier les points importants : respiration, rythme cardiaque, palpation, audition, moral… C’est lui qui vous délivrera l’ordonnance nécessaire à la réalisation d’un bilan sanguin complet ; il sera également en mesure de rédiger les lettres que vous adresserez à un médecin spécialiste.
Il vous orientera donc éventuellement vers un cardiologue, un ophtalmologue, un ORL, etc. Et vous obtiendrez également des ordonnances pour procéder à un scanner, un IRM ou une radio en cas de doute sur un point. Enfin, il vous délivrera également l’ordonnance pour quelques médicaments nécessaires selon les soucis détectés et vous fournira des conseils personnalisés.
Contrôlez votre vision et votre audition
Si la presbytie est un signe tout à fait normal du vieillissement (à partir de 45 ans), cela est également l’occasion de nous préoccuper de nos yeux. Quant à l’audition, même si certaines personnes âgées possèdent encore ce sens très développé, elle baisse généralement avec l’âge. Surveillez donc ces deux sens :
Votre cornée : L’ophtalmologue mesurera la tension de votre œil afin de vérifier que vous n’ayez pas un glaucome. Cette pathologie se guérit généralement à l’aide de gouttes ou d’une petite opération. Le glaucome n’engendre aucun risque s’il est pris à temps ;
Votre cristallin : Le spécialiste vérifiera que vous ne souffrez pas d’une cataracte. Ce n’est ni dangereux ni douloureux et la cataracte évolue lentement. Vous aurez la possibilité de vous faire opérer pour cela afin d’améliorer légèrement votre vision ;
Votre rétine : Votre médecin vérifiera que vous ne souffrez pas de Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge (DMLA). Cette pathologie ne se guérit pas et viendra fortement impacter votre vision. Un examen médical régulier vous permettra de limiter la propagation grâce à un traitement.
L’audition
Il est recommandé de procéder à un bilan auditif chez votre ORL tous les 2 ans à partir de 50 ans et tous les ans à partir de 70 ans. Bien souvent, ce sont les aidants familiaux ou les aides à domicile qui soupçonnent un souci d’audition. Il est important de consulter en cas de doute. Et en cas de besoin, vous pourrez bénéficier d’un appareillage auditif.
Ne négligez pas votre dentition
Même si vous n’avez aucun problème de dents ou aucune douleur dentaire, pensez à réaliser un détartrage dentaire au moins 2 fois par an et une visite chez votre chirurgien-dentiste une 2e fois dans l’année afin de faire un bilan dentaire. Vous limiterez ainsi les risques de déchaussement, d’abcès ou autres pathologies.
Quelques bilans complémentaires
C’est votre médecin traitant qui vous recommandera les examens cliniques complémentaires dont vous pourriez avoir besoin selon la consultation et votre état de santé. Il est possible qu’il vous conseille :
Un bilan sanguin : Afin de s’assurer que toutes les analyses sont bonnes et détecter à temps une éventuelle maladie encore asymptomatique. Le bilan glycémique, par exemple, permet de détecter un éventuel diabète de type 2, surtout si vous êtes une personne sédentaire, en surpoids, que vous fumez et/ou que vous buvez ou que vous avez déjà un problème de cholestérol ;
Un bilan cardiovasculaire : Réalisé par votre cardiologue, il vous posera des questions, vous prescrira une éventuelle prise de sang, procédera à la réalisation d’un électrocardiogramme et à une mesure de votre pression artérielle. Rendez-vous tous les 2 ans pour des vérifications régulières et tentez d’éviter un éventuel AVC ou infarctus ;
Un bilan osseux : Ce bilan permet de détecter un problème d’ostéoporose à l’origine de chutes chez les personnes âgées. Vous pouvez faire cet examen entre 3 et 5 ans d’intervalle.
Pourquoi est-ce important d’effectuer un bilan de santé après 50 ans ?
Un bilan de santé représente tout simplement l’ensemble des examens de santé qui vous permettra de faire le point sur votre état de santé actuel ou celui de votre proche. 50 ans est un âge idéal pour faire ce check-up et ne pas passer à côté d’un quelconque problème de santé. Car certaines pathologies naissantes passent inaperçues et ne présentent pas forcément de symptômes apparents.
Il est donc indispensable de procéder à des examens de prévention approfondis. Ceci vous permettra de mettre en place un traitement si besoin. Plus nous prenons de l’âge, plus les risques liés aux problèmes de santé augmentent. Réaliser un bilan de santé à 50 ans et plus vous permettra également de découvrir les facteurs de risque que vous possédez selon votre état de santé, votre mode de vie, vos antécédents ou ceux de votre famille.
L’avantage de ce bilan de santé est également de pouvoir ensuite mettre en place une hygiène de vie adaptée à ces facteurs de risque afin de les réduire. Enfin, un bilan de santé à 50 ans sert avant toute chose à vous rassurer et à obtenir des conseils pertinents de la part de professionnels de santé, notamment liés à d’éventuelles inquiétudes de votre part.
Bilan de santé : les examens à ne pas manquer
Pour réaliser ce bilan de santé, Monka a pu lister 4 catégories d’examens importants à effectuer après 50 ans. Ceci est une base pour vous guider, mais votre médecin traitant sera le mieux placé pour vous orienter vers les spécialistes pertinents.
Consultez votre médecin traitant pour commencer
Votre médecin traitant pourra vérifier les points importants : respiration, rythme cardiaque, palpation, audition, moral… C’est lui qui vous délivrera l’ordonnance nécessaire à la réalisation d’un bilan sanguin complet ; il sera également en mesure de rédiger les lettres que vous adresserez à un médecin spécialiste.
Il vous orientera donc éventuellement vers un cardiologue, un ophtalmologue, un ORL, etc. Et vous obtiendrez également des ordonnances pour procéder à un scanner, un IRM ou une radio en cas de doute sur un point. Enfin, il vous délivrera également l’ordonnance pour quelques médicaments nécessaires selon les soucis détectés et vous fournira des conseils personnalisés.
Contrôlez votre vision et votre audition
Si la presbytie est un signe tout à fait normal du vieillissement (à partir de 45 ans), cela est également l’occasion de nous préoccuper de nos yeux. Quant à l’audition, même si certaines personnes âgées possèdent encore ce sens très développé, elle baisse généralement avec l’âge. Surveillez donc ces deux sens :
Votre cornée : L’ophtalmologue mesurera la tension de votre œil afin de vérifier que vous n’ayez pas un glaucome. Cette pathologie se guérit généralement à l’aide de gouttes ou d’une petite opération. Le glaucome n’engendre aucun risque s’il est pris à temps ;
Votre cristallin : Le spécialiste vérifiera que vous ne souffrez pas d’une cataracte. Ce n’est ni dangereux ni douloureux et la cataracte évolue lentement. Vous aurez la possibilité de vous faire opérer pour cela afin d’améliorer légèrement votre vision ;
Votre rétine : Votre médecin vérifiera que vous ne souffrez pas de Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge (DMLA). Cette pathologie ne se guérit pas et viendra fortement impacter votre vision. Un examen médical régulier vous permettra de limiter la propagation grâce à un traitement.
L’audition
Il est recommandé de procéder à un bilan auditif chez votre ORL tous les 2 ans à partir de 50 ans et tous les ans à partir de 70 ans. Bien souvent, ce sont les aidants familiaux ou les aides à domicile qui soupçonnent un souci d’audition. Il est important de consulter en cas de doute. Et en cas de besoin, vous pourrez bénéficier d’un appareillage auditif.
Ne négligez pas votre dentition
Même si vous n’avez aucun problème de dents ou aucune douleur dentaire, pensez à réaliser un détartrage dentaire au moins 2 fois par an et une visite chez votre chirurgien-dentiste une 2e fois dans l’année afin de faire un bilan dentaire. Vous limiterez ainsi les risques de déchaussement, d’abcès ou autres pathologies.
Quelques bilans complémentaires
C’est votre médecin traitant qui vous recommandera les examens cliniques complémentaires dont vous pourriez avoir besoin selon la consultation et votre état de santé. Il est possible qu’il vous conseille :
Un bilan sanguin : Afin de s’assurer que toutes les analyses sont bonnes et détecter à temps une éventuelle maladie encore asymptomatique. Le bilan glycémique, par exemple, permet de détecter un éventuel diabète de type 2, surtout si vous êtes une personne sédentaire, en surpoids, que vous fumez et/ou que vous buvez ou que vous avez déjà un problème de cholestérol ;
Un bilan cardiovasculaire : Réalisé par votre cardiologue, il vous posera des questions, vous prescrira une éventuelle prise de sang, procédera à la réalisation d’un électrocardiogramme et à une mesure de votre pression artérielle. Rendez-vous tous les 2 ans pour des vérifications régulières et tentez d’éviter un éventuel AVC ou infarctus ;
Un bilan osseux : Ce bilan permet de détecter un problème d’ostéoporose à l’origine de chutes chez les personnes âgées. Vous pouvez faire cet examen entre 3 et 5 ans d’intervalle.